Psychosomatische Körpertherapie

Indikationen

  • Chronische Schmerzerkrankungen, z.B. Schmerzsyndrom der Halswirbelsäule, Migräne, Fibromyalgie, usw.
  • Andere chronische Erkrankungen, wie Astma bronchiale, Neurodermitis, Tinnitus aurium, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Bluthochdruck, usw.
  • Psychosomatische Störungen wie somatoforme Schmerzstörungen, körperliche Beschwerden bei unklarer oder fehlender körperlicher Ursache
  • Depressionen – leichte bis mittelgradige, Erschöpfungssyndrome, Burn-Out-Syndrome wie Antriebsschwäche, Niedergeschlagenheit, usw.
  • Schlafstörungen
  • Krisensituationen, Panikattaken, Angststörungen (z.B. bei Flugangst)

Therapieansätze

  • Im Vordergrund stehen die Schmerzbewältigung und der Umgang mit dem Schmerz in seinen bio-psycho-sozialen Zusammenhängen
  • Schulung und Entwicklung von Körperempfindungen/Körpererleben
  • Körperspannungsregulation
  • Ressourcenaktivierung auf körperlicher und kognitiver Ebene
  • Erwerb von Fähigkeiten für individuelle therapeutische Übungen (Kompetenztraining)
  • Erfolgsüberprüfung der angewandten Methoden (therapiebegleitende Evaluation)